Wermut, Enzian, Löwenzahn, Schafgarbe und Artischocke gehören zu den bekanntesten natürlichen Bittermitteln. Während ihre Wirkung…
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Rosmarin wirkt verdauungsfördernd, herzstärkend, durchblutungsfördernd, schmerzlindernd und hirnleistungssteigernd. Welche Inhaltsstoffe für diese Effekte verantwortlich sind und wie man den Rosmarin nutzt, um die beste Wirkung zu erzielen, erfahrt ihr heute.